当日発送
送料無料

【返品不可】 DVD 1日5分で強くなる「初心者のための護身術入門」初級編、中級編スポーツ/フィットネス

お気に入りブランド

クチコミ評価 5（13件）

販売価格：: ￥7480税込
獲得ポイント：: ポイント

商品がカートに追加されました

販売価格：￥7480 税込

お買い物を続けるカートへ進む

在庫あり

※ 商品のお届けについてはこちらよりご確認ください。

SHOPPING が販売、発送いたします。

当日発送可 (14:00までのご注文が対象)

※
ご注文内容・出荷状況によっては当日発送できない場合もございます。
詳しくはこちらよりご確認ください。

利用可

※
ポストにお届け / 一点のみ購入でご利用可能です。
ゆうパケットでのお届けの場合はサンプル・ノベルティが対象外となります。
ゆうパケットには破損・紛失の保証はございません。
詳しくはこちらよりご確認ください。

商品の詳細

1日5分で強くなる！！　「初心者のための護身術入門」難しい内容を極力省き、「これだけやっておけば確実に強くなれる」稽古法をセレクトしました。恐怖心をコントロールする方法として、簡単にすぐ使える呼吸法を紹介。独り稽古では剣メソッドの中でも代表的な2つの稽古法を紹介。この2つの鍛錬法で得られる効果①技の威力が上がります。強い力を発揮できるようになります。②動きの無駄を削って俊敏な動きが可能になります。#初級編相手から絡まれたり、掴みかかってきた時のエスケープ法を中心にした内容です。また護身術が身に付くだけではなく、強健になり、心も強くなるDVDです。Disc1　心と身体を強くする鍛練編　55分Disc2　目からウロコの実戦技法編　37分#中級編①首を絞められた時の護身術を身に付ける②殴りかかってきた時の護身術を身に付けるどちらも＜シンプルな動き＞で攻撃を対処するので、初心者でも身に付けやすい護身術です。それ以外に、・二人稽古　「相手を下に崩す鍛練」・三つの柔術技法さらに、ファイティングポーズを取った相手に対しての護身術和ノ戦術を対打撃に活かした画期的な戦法「千手システム」を紹介いたします。Disc1　柔術と首を絞められた時の実戦技法　24分Disc2　殴りかかってきた時の実戦技法　20分指導監修#ヒーロ黒木（#黒木博文）元自衛官。フルコンタクト空手、大東流合気武道（時宗伝）を経て'08年より護身術の指導を開始。'12年に独自の護身術「剣護身術」の専門道場を東京に開設。一般はもちろん、企業の護身研修、教育機関の防犯指導を全国的に行っている。中古品にご理解のある方のみ、ご購入をお願いいたします。#DVD#武術#古武術#身体操作#護身術#空手#大東流合気柔術

カテゴリー:	本・音楽・ゲーム>>>DVD/ブルーレイ>>>スポーツ/フィットネス
商品の状態:	やや傷や汚れあり
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	神奈川県
発送までの日数:	2~3日で発送

商品の説明

クチコミ評価

(13件)

7		9件
6		9件
5		9件
4		5件
3		1件
2		1件
1		0件
0		0件
評価なし		9件

この商品にクチコミする

最新のクチコミ

★★★
2024-03-26

レビューを読んで、小粒でなくこちらの中粒を買ってみました。個人的には結構小粒なような気がするのですが。。。スープに入れてかさを増やしたり、お湯で戻してサラダに混ぜたりしています。こんなところで買えると思っていなかったので嬉しいお買い物が出来ました。

whitethreetree

30歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-30

発送方法と、レシピも有り良かったとおもいます。

bicolore1226

38歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-03-12

おいしいです。お安いです。カットタイプのトマト缶はすぐ使えるので常備していますが、こちらのは国内でよく売っているものに比べてトマトが濃厚な、というか、より完熟な感じで、味が濃く、酸味が少なく、そのまま食べてもおいしかったです。機会があればまたリピしたいです。

9871502

26歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-28

以前は普通のパスタしかなかったので、平麺？登場で嬉しいです！！このモチモチ感は生パスタだけですよね。近場で生パスタが手に入らないので本当に嬉しいです！好みのソースで頂けるので麺だけで購入できるのは本当に助かります。冷凍で食感が失われないか心配でしたが、全然問題ありませんでした。オススメです！

あ〜ちゃり〜

34歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-06-11

いずれのタイプも、かなりお時間短めで茹でると良い感じでした。指定時間を守るとコシがなくなってしまいました。美味しかったです。

kasumisou0515

42歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-06-04

カルボナーラ好きの仕事関係の方にお送りしました。非常に美味だと喜ばれました。ソースがもったいないので、ついていたフランスパンにつけて食べて、また美味しいと喜ばれました。目の前で食していただけて非常に美味しそうでした。おそらく近いうちにまたリピートすると思います。

まっきー１４９６

30歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-06-09

友人の家に招かれたときにラザニアをご馳走になりこの商品を知りました。モッチリしてとてもおいしく、しかも作り方を聞いたところとても簡単♪おうちでこんなおしゃれな料理ができるなんてとってもリッチな気分になりました！それなのにお値段はお得！他スーパーで見てもこのお値段では買えません！おもてなし料理としても保存食としてもお勧めです！パッケージもおしゃれで気に入りました。

RII78

38歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-21

とても美味しくて、感動しました。またおねがいします。

交代寄合

46歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-06-07

パスタサンプルに惹かれて購入しました。パスタは期待通りのおいしさでした！ソースはややぴりっとしていますが、トマトの旨みが凝縮されていて、もっちりしたパスタがよく合います。パスタはこれだけの大きさがあると、そのもののおいしさも楽しめます。ベーグルもたくさん入っていて、いいお買い物ができたと思っています。キャラメルマキアートのかわいらしさはご愛嬌、食後のお楽しみくらいの小ささです。

norimaruko

34歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品